私は、早漏がコンプレックスです

私は、セックスをする際、すぐに射精をしてしまう所謂早漏です。歳は30代後半ですが、10代の頃からほとんど射精までの時間は変わりません。私は、これをとてもコンプレックスに感じております。女性とセックスするときは、挿入時間が短いため、できるだけ前戯に時間をかけるようにしています。

女性によっては、前戯で満足する人もいれば、挿入で感じる人もいます。私は挿入すると平均して5分も持ちません。長く付き合って分かってくれている人にとっては良いのですが、付き合って初めてセックスする時は、恥ずかしい思いをしてしまいます。

そして、この恥ずかしさが精神的に助長して、より早漏をしやすくなってしまう場合もあります。早漏を防ぐために、私はできるだけセックス中は他の事を考えたり、できるだけ射精しにくい体位にもっていくようにしています。

他にはセマンズ法という早漏防止のトレーニングがあるというのを最近知りました。セマンズ法についてはこちらのサイトにも載っていますが、時間のあるときなど時々意識してトレーニングをするようにしています。