*

自宅に水素水工場 水素水サーバーの魅力

最近巷で話題になっている水素水。お店で水素水と書かれた水を多く見かけるようになりましたし、水素水タブレット、水素水サーバーなど様々な製品がラインナップされています。その効果や選び方について解説していきます。

そもそも水素はなぜ体に良いと言われるのでしょうか?

少し化学的な話になりますが、私たちの世界には「酸化」と「還元」というシステムがあります。酸化はある物質に酸素が結びつくこと、還元はある物質から酸素が奪われることや、ある物質に水素が結びつくことを指します。私たちの周りには酸素がいっぱいあり、もちろん酸素がなければ生きていけないのですが、その一方で私たちの体は常に酸化されているのです。特に問題なのが活性酸素と呼ばれる、物質と非常に反応しやすい酸素です。この活性酸素はありとあらゆるものを酸化してしまうため、体の油脂やタンパク質はもちろんのこと、生命の設計図でもあるDNAまで酸化して変質していまします。その結果、人は老化していくのです。

残念ながらこの活性酸素を完全になくすことはできません。もちろん老化を止めることもできません。しかし、活性酸素を抑えて老化のスピードを緩めることは可能なのです。

一番有名なのはポリフェノールなどで良く知られている抗酸化物質。これは抗酸化物質自体が活性酸素と結びつくことによって活性酸素の量を減らします。しかし、酸化された抗酸化物質を再び元に戻すにはエネルギーを使いますし、酸化された抗酸化物質が無害なものかどうかはあまり研究がなされていないのが現状です。

しかし、水素は少し異なります。水素はそれ自体が還元剤、つまり抗酸化物質のようにふるまいます。そして水素は活性酸素と正反対で、ありとあらゆるものを還元することができます。この水素が活性酸素と出会うと水に変化するのです。水は、ご存知の通り無害なものですから、そのまま体に吸収されたり排泄されたりします。つまり、一番安全で確実に酸素を除去できる究極の抗酸化物質というわけです。

こんな万能な水素にも欠点があります。それは通常気体で存在するため、体に吸収しにくいという事です。また、体に吸収しやすくするためには水に溶かすのが一番良いのですが、水素は大変水に溶けにくい性質で、20度の水1キログラムに解ける量は、二酸化炭素で0.169グラム、酸素で0.043グラムが溶けますが、水素は0.016グラムと他の気体よりも大変溶けにくいのです。

さらに、水素は宇宙で1番小さな元素ですので、作った水素水を容器に入れておくと容易に気体として抜けてしまうという厄介な性質があります。私たちには密閉されている容器に見えていても、水素から見れば目の大きなざるに閉じ込められているのと同じなのです。

ではどのように水素水を摂取するのが良いのでしょうか?スーパーなどで販売されている水素水は置いておくうちにどんどん水素が抜けていってしまいます。また、開封して飲んでいる最中も口からどんどん逃げて行ってしまうのです。これは炭酸飲料がしばらくすると気が抜けてしまうのと同じ現象です。お金を払ってももしかしたら全然水素が取れていない、そんな困ったことが起こる可能性があります。

一番良い方法は水素水サーバーを利用して、作りたてを飲むことです。水素水は水を電気分解することで酸素と水素に分解して作ることができます。市販されている水素水も原理は同じように製造されているので、自宅に水素水工場を備えてしまうという方法です。

大きさも1杯ずつ作れる小さなものから、水道に直結して作ることができる大型のものまでさまざまありますから、飲み方に応じて選択できる良さがあります。なによりも作りたてで確実に水素の溶け込んでいる水素水を気にせずごくごく飲めるのが嬉しいですね。

水素は私たちの周りにたくさんあるので、取りすぎや毒性という概念はありません。積極的に摂取してサビない生活を送りたいですね。

日々の出来事
公開日:
最終更新日:2017/02/09

関連記事

no image

老後を考えた婚活がある

婚活と言うと、ちょっと若い人のためにあるものと思いがちですね。ところがそんなこともないのです。婚活と

記事を読む

no image

阪でいい仕事ありません?笑

今日、彼が仕事を辞めるって会社に伝えたらしい。 出会ってまだ1年も経ってないのに、彼の決心は異様に

記事を読む

今年の家庭菜園をどうするか

去年の家庭菜園では、エンサイとエダマメが大失敗でした。 エンサイは、直播きしないで、わざわざ苗

記事を読む

no image

今日は部屋の模様替えをしました

今日は、平日に休みを取ったので、部屋の模様替えをすることにしました。休日は何かと用事もはいるので部屋

記事を読む

no image

結婚相談所のサービス比較について

結婚相談所には大きく2つの種類があると考えられます。1つは街中にオフィスを構え、そこに来店することで

記事を読む

新着記事

no image

出会いはどこに?公言していけば出会える?

一か月くらい前から婚活を始めたのですが、全然うまく行っていません。 婚活アプリにも挑戦してみたので

記事を読む

no image

出会い系を利用して色の無い日々から脱却しました

学生の頃からは想像も出来ませんでしたが、少し前までの私は自宅と会社を往復するだけの味気ない日々を送る

記事を読む

no image

合コンが得意じゃなくてもネットで出会うことができた

私は30代中盤ですが現在会社員をしていて、コミュニケーションを異性と取るのが苦手です。同僚・先輩社員

記事を読む

no image

出会いのために努力できること

仕事が終わり、特にやることもないので家でゴロゴロしている、それはちょっともったいない時間の使い方かも

記事を読む

no image

高校時代の彼女との出会い

高校に入学して間もなくの右も左もわからない時に、当時の彼女となる女性と運命的な出会いをしました。

記事を読む

no image
出会いはどこに?公言していけば出会える?

一か月くらい前から婚活を始めたのですが、全然うまく行っていません。

no image
出会い系を利用して色の無い日々から脱却しました

学生の頃からは想像も出来ませんでしたが、少し前までの私は自宅と会社を往

no image
合コンが得意じゃなくてもネットで出会うことができた

私は30代中盤ですが現在会社員をしていて、コミュニケーションを異性と取

no image
出会いのために努力できること

仕事が終わり、特にやることもないので家でゴロゴロしている、それはちょっ

no image
高校時代の彼女との出会い

高校に入学して間もなくの右も左もわからない時に、当時の彼女となる女性と

→もっと見る

PAGE TOP ↑